Aivotaidot
Aivotaidot tarkoittaa taitoa käyttää aivojamme. Aivotaitoja voi käyttää edistämään hyvinvointia ja toimintakykyä. Hyvinvointia ja toimintakykyä edistävät aivojen säätely, aivojen ymmärtäminen ja aivojen käyttäminen. Aivotaidot ovat siis itsesäätelytaitoja ja tiedonkäsittelytaitoja. Aivojen käytön perustaidot ovat pohja kaikelle oppimiselle.[1]
Aivotaitoja voidaan harjoitella tiedonkäsittelyharjoituksilla (muistamistaidot, vuorovaikutustaidot), priorisointiharjoituksilla (motivoitumistaidot, valitsemistaidot), läsnäoloharjoituksilla (keskittymistaidot, rentoutumistaidot), ja uudistumisharjoituksilla (luovuustaidot, aistimistaidot).[2]
Lähteet[muokkaa]
This article "Aivotaidot" is from Wikipedia. The list of its authors can be seen in its historical and/or the page Edithistory:Aivotaidot. Articles copied from Draft Namespace on Wikipedia could be seen on the Draft Namespace of Wikipedia and not main one.
